この歳まで生きてるとなかなか初体験というのはないものだが、なんか急にマイブーム＝運動ってことでトレーニングジム初体験である。 まず血圧＆体重を測定後記録し、初回はトレーナーのおねえさんの付き添いのもとマシンの扱い方を教わりつつ、年齢等を考慮…
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